冷蔵庫の掃除の仕方|清潔で節電にもつながるお手入れ方法

毎日使う冷蔵庫は、見た目がきれいでも意外と汚れがたまっています。

食品のカスや液だれを放置すると、嫌な臭いや雑菌の繁殖の原因になることもあります。また、定期的に掃除をすることで冷蔵庫の効率が上がり、節電効果も期待できます。

今回は家庭で簡単にできる冷蔵庫掃除の方法をご紹介します。


冷蔵庫掃除をする頻度

冷蔵庫内部の軽い拭き掃除は週に1回程度がおすすめです。棚や引き出しを取り外して行う本格的な掃除は、1~2か月に1回程度を目安に行うと清潔な状態を保てます。

食品をたくさん詰め込んでいる家庭や、小さなお子様がいる家庭では、汚れやすいため少し頻度を増やしてもよいでしょう。


掃除の前に準備するもの

冷蔵庫掃除には次のものを準備しましょう。

・柔らかい布やマイクロファイバークロス
・キッチンペーパー
・ぬるま湯
・中性洗剤
・重曹水(重曹小さじ1を水200mlに溶かしたもの)
・ゴム手袋

強い洗剤や研磨剤入りのスポンジは、冷蔵庫内部を傷つける可能性があるため避けましょう。


冷蔵庫の中身を取り出す

まずは冷蔵庫の中身をすべて取り出します。この機会に賞味期限切れの食品や使わなくなった調味料も処分しましょう。

食品を一度整理すると、何がどれだけ入っているか把握しやすくなり、食品ロスの削減にもつながります。

冷蔵庫のドアを長時間開けたままにしないよう、手際よく作業することがポイントです。


棚やケースを洗う

取り外せる棚や野菜室のケースは、ぬるま湯と中性洗剤で洗います。

冷蔵庫から出した直後に熱いお湯をかけると、温度差でひび割れる場合があります。

必ず常温に近づけてから洗いましょう。

洗い終わったらしっかり乾燥させてから元に戻します。


庫内を拭き掃除する

棚を外した後の庫内は、重曹水を含ませた布で丁寧に拭きます。

特に液だれしやすい調味料置き場やドアポケット、野菜室の底は汚れがたまりやすい場所です。隅までしっかり拭き取りましょう。

頑固な汚れは、重曹水を含ませたキッチンペーパーを数分貼り付けてから拭くと落としやすくなります。

最後に水拭きをして、洗剤や重曹の成分を残さないようにします。


冷蔵庫の外側も忘れずに

冷蔵庫の扉や取っ手は家族全員が触るため、手垢や油汚れが付きやすい部分です。

中性洗剤を薄めた水で拭いた後、水拭きと乾拭きを行います。

ステンレス製の冷蔵庫は、繊維の柔らかいクロスを使用するときれいな状態を保ちやすくなります。


冷蔵庫の上や裏側の掃除

意外と見落としがちなのが冷蔵庫の上や裏側です。ここにはホコリがたまりやすく、放置すると放熱効率が悪くなり電気代が上がる原因になります。

掃除機やハンディモップを使ってホコリを取り除きましょう。冷蔵庫を動かせる場合は、壁との隙間も掃除するとより効果的です。


臭い対策も行おう

冷蔵庫の臭いが気になる場合は、まず原因となる食品がないか確認します。

また、重曹を小皿に入れて置いておくと消臭効果が期待できます。市販の冷蔵庫用脱臭剤を利用するのもおすすめです。

食品はしっかり密閉容器やラップで保存し、臭い移りを防ぎましょう。


まとめ

冷蔵庫は食品を保存する大切な場所だからこそ、定期的な掃除が欠かせません。

中身を整理しながら棚やケースを洗い、庫内や外側の汚れを拭き取ることで、清潔で快適な状態を保つことができます。

さらに、冷蔵庫の上や裏側のホコリも取り除けば、節電効果も期待できます。

月に1回程度の掃除を習慣にして、気持ちよく使える冷蔵庫を維持しましょう。

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